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乍暖还寒的春天出行注意6要点

时间:2014-03-17 10:35 来源:养生保健网 作者:春季养生 阅读:
  民谚曰:“春游景色好,莫忘游中恼,出门多三思,注意防备早。”春天“乍暖还寒”,因此出行时要随时注意以下几点:
 
  1、 春季气候湿润,容易滋生细菌,尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。
 
  2、 在外就餐时,餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。
 
  3、 “春困”是常有的感受,要避免过度劳累,景色迷人常易使人乐而忘返,要注意节奏。
 
  4、 春天容易感染疾病。受气温影响,不少慢性病在春季容易复发,建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物,以防不测。
 
  5、 春天百花争艳,有过敏史的游客,要尽量回避花繁之处,也可事先口服抗过敏药物,以预防花粉过敏。
 
  6、 春光明媚,正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前,最好先仔细检查一下相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候错过美丽春色。
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