春季是一个容易让人体产生过敏的季节。因此，有医生建议，春季过敏体质人群应当尽量避免外出、减少户外活动。但就是有些人，春季就算呆在家中，也容易产生过敏。这是什么原因呢？

春季小心尘螨诱发过敏

春季潮湿，卧室内容易滋生尘螨（通过显微镜观察，是一类长的像蜘蛛的微生物），据医学研究表明：“引起人类过敏的是尘螨的排泄物（粪小球）和尘螨身上的一些片段。”那么尘螨的排泄物会有多少呢？一个床垫里头可能会含有200万颗以上的尘螨排泄物（粪小球）。而当一克的灰尘里头含有100—500个螨虫就足够引起人体过敏。

尘螨引起的过敏，症状轻微者可能表现为：打喷嚏、流鼻涕、过敏性鼻炎、皮肤湿疹等，重者可能引发哮喘等疾病。临床中有这样一个案例：一个65岁的老人，突然间患严重哮喘，到医院就诊。医生检查之后，排除所有其他原因，发现是尘螨过敏引起的。因为患者有颈椎病，从而买了专用枕头，20多年从未更换清洗过。

怎么预防尘螨引发的过敏问题？

有些人会认为自己家中干净整洁，不会有那么多尘螨的存在。也有些人会以为自已经常更换清洗床单、被套、枕套，因此不会发生尘螨过敏的问题。那么，真实情况会这样吗？

专家解释：“尘螨是一种微生物，肉眼根本无法看见，它不仅仅是存在于表面，更多的是存在于床垫、枕芯里面。”

因此，解决由尘螨引发的过敏问题，尽量做到以下几点：

保持卧室通风，空气的清洁。经常开窗，或者使用空气清洁器。

时常清洗被单被套等物件，床上用品要常晒，利用紫外线进行杀菌，杀尘螨。

尽量不在卧室存放垃圾，不将外面的物件带入卧室。

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