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倒春寒吃哪些食物能养生(3)

时间:2018-03-06 09:14 来源: 作者: 阅读:
倒春寒吃哪些食物能养生(3) 春季养生 养生攻略。 上一页 1 2 3

4.草莓

草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。

草莓

5.大豆

大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

6.西红柿

西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。



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