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春季养生 防春困神器危害心脏 春季养生 春困试试吃点怀山药

时间:2018-03-09 08:50 来源: 作者: 阅读:
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  春天本来是欣欣向荣的季节,但是有的人偏偏觉得周身乏力,哈欠连连,精神不振,这都是春困的表现。

  产生春困的主要原因是脾气虚弱所致。这是因为春天是肝木主令,木升发旺盛就会克土,影响脾胃运化功能,导致脾气受损,出现如上症状。

  中医认为,山药具 补脾益胃,益气养阴,补行涩精的功效。因此,春困来袭的时候,不妨吃点山药。

  春季养生 防春困神器危害心脏

  春困让人烦,一些人买了防春困神器,外观很像蓝牙耳机,只要瞌睡低久,耳铃就会报警,称为震动防瞌睡提醒器,简称防春困神器。



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