春季养生 喝蜂蜜水可以解春困

　　春季，气温逐渐升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给人脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为“春困”，此时，用温水冲杯蜂蜜水，可以很好地改善人的疲劳状态，还能提高记忆力。

春季养生 喝蜂蜜水可以解春困?

　　当然，也不可服用过多。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。

　　春季养生 警惕春季易发的神经病变

　　春暖花开，一直是人们最喜欢的季节。可在这个季节潮湿多雨，也是神经系统疾病易发的季节。例如病毒性脑膜炎、多发性硬化、格林巴利综合征、重症肌无力等。

　　感染性神经病：高热、抽筋、昏迷 春天是感冒发热的高发期，而感染性神经系统疾病往往出现在感冒发热之后。如果高热40摄氏度持续五天，出现头痛、抽筋、意识障碍等症状，很可能是病毒性脑膜炎的表现。如果发热五天以上、一个月之内，出现头痛、呕吐等症状，则有可能是隐球菌性脑膜炎的表现。如果低烧五天以上，出现盗汗.消痕、纳差，则有可能为结核性脑膜炎。

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