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春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒 春季养生 春季流感侵袭如何护理

时间:2018-03-09 08:50 来源: 作者: 阅读:
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  春季养生 春季流感侵袭如何护理

  如果你突然发高烧,体温达到39℃以上,同时还伴有头痛、全身肌肉和关节痛,而鼻寨、咽痛、咳嗽等呼吸道症状反而较轻,那么很有可能是感染上了“流感”。与一般感霸不同,春季流感是一种传染性疾病,稍有不慎就会传染给你的家人朋友,除了在医院治疗外,更要精心护理。

  1.室内要经常洒水和开窗通风,经常洗晒被子。

  2.在流感流行期间,应少到公共场所去。如果家人中有人患病,一方面要隔离病人,另一方面要做好室内消毒工作。

  3.要及时到医院诊治,并注意保暖、卧床休息和多饮水。

  春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒

  春季是感冒的高发期,春季预防感冒要多吃点蜂蜜。糖的极品是蜂蜜,蜂蜜是春季最理想的滋补品。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。



 春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒?

  在春季,如果每天能用一两匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。尤其对老人来说更为适合。

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