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春季养生 春季儿童还应预防麻疹病毒 春季养生 宜练春季养肝功

时间:2018-03-09 08:50 来源: 作者: 阅读:
春季养生 春季儿童还应预防麻疹病毒 春季养生 宜练春季养肝功 春季养生宜练春季养肝功春季养生宜练春季养肝功春季到来,从古至今不少养生家认为,宜练春季养肝功。春季养肝功不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的作用,且可治疗因肝虚火旺引

  春季养生 宜练春季养肝功

  春季到来,从古至今不少养生家认为,宜练春季养肝功。春季养肝功不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的作用,且可治疗因肝虚火旺引起的食欲不振、消化不良、两眼于涩、头晕目眩等症。下面向你介绍“春季养肝功”的具体做法:



春季养生 宜练春季养肝功?

  第一式 脚朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含收腹,直腰挺背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松,两眼睁开,平视前方。年老体弱或因病不能立者,可改坐位。

  春季养生 春季儿童还应预防麻疹病毒

  麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬末春初为主要发病季节,患者多为儿童。麻疹初期有发热、干咳、流涕、打喷嚏、眼睛发红、畏光、流泪等症状,和感冒很像,但两三天后,孩子口腔两侧颊粘膜上出现针尖大小的白色斑疹,这时父母就应引起重视了。

  麻疹预防

  预防麻疹的主要方法就是积极接受麻疹减毒活疫苗的预防接种。 另外,用牛蒡子5克、紫草6克煎水代茶饮用,也可帮助孩子预防麻疹。

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