长期穿雪地靴会致残

时间：2015-12-22 10:37 来源：养生保健网作者：冬季养生阅读：次

进入冬季，保暖、防滑、舒适的雪地靴成了不少女孩的标配。与此同时，网络上也流传不少穿雪地靴致残的说法，如雪地靴会导致内八字、足弓塌陷、脚畸形、高低脚……雪地靴真的有这么大的危害吗？

关于雪地靴久穿致残的说法，网上依据在于雪地靴内外使用的材料都很软，内部空间相对较大，穿上以后脚在里面会出现一定的滑动，因为脚来回滑动，脚里面的关节就会受到磨损。从而产生多米诺骨牌效应：脚踝处于错误位置，股骨也会跟着改变位置，盆骨内的运动就会反常，这又会导致背部出现问题，长此以往则对身体多部位造成不可逆转的伤害。

国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民介绍，雪地靴平底、柔软、宽松的设计，从医学骨科的原理来看，长期穿着雪地靴确实有可能引起足部的肌腱筋膜劳损等问题，但致残的可能性比较小。网上流传说雪地靴穿的时间过长就会变八字脚、足弓塌陷，其实都是谣言，这些病多是先天形成的，与穿鞋无关。

黄光民还表示，雪地靴缺少弹性而且容易变形，最好隔两天穿一次。事实上，任何鞋子如果天天穿的话都会有些变形，对脚部产生一定的摩擦和损伤。

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